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ACQUA JUMP

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ACQUA JUMP - medio/alta intensità

La lezione di acqua JUMP utilizza come strumento principale un tappeto elastico, è quindi indicato per il potenziamento muscolare senza però provocare rischi o traumi alle articolazioni. L'effetto aerobico e cardiovascolare saranno visibili fin da subito, con effetti tonificanti su gambe e glutei e sulla microcircolazione in generale.

 

 

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